★キララ家のお気に入り★

キララ家のなんてことのない毎日とお気に入りのあれこれです。

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お試し。

お腹周りのぶよ~ん、が半端なくなりだし、
恐怖におののく毎日です。
で、その不安を少しでも減らすために、
また健康にもいいんじゃね?ってことで
自転車通勤を考えております。
ほんとはもう少し暖かくなってからが理想ですが
ちょうど定期がもうすぐ切れるところだし、
ちょっと試しに今日、自転車で通勤してみました。

距離にして5km、変速もなにもない普通の
無印チャリで約25分。
ほぼ電車&徒歩通勤の時間と変わりありません。
これを行き帰りで一日10km。
まあ、やれないことはないかな?
今のところ行きだけで足に軽い疲労感・・・。
今日は暖かいほうだったので寒さはそれほど
苦になりませんでしたが耳のキーン具合は半端なし。

定期が切れるそのとき、決断するとしよう。
2/5、まだ寒いけど。
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  1. 2011/01/28(金) 09:33:05|
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  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:6
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コメント

混ぜて!

おお~*
キララさん えらい~*
そんな私も 「ぶよ~ん」がどうも
私からひっついて離れないので
時々 DVDのエクササイズなんかを
一人でせっせとやったりしております。
が、息子が途中で泣き出してなかなかなのですが;;
是非 一緒に頑張りましょう~。笑
恐怖におののく毎日から脱宣言じゃ!!
  1. 2011/01/28(金) 17:23:32 |
  2. URL |
  3. michi #-
  4. [ 編集 ]

p(*^-^*)q がんばっ♪

だんだん代謝も落ちてきますし~(^^;)
決まった運動を少しでも(*^ー゚)v ブイ♪
ちょっと坂がきついけどね~(;´▽`A``
頑張ってね~v( ̄ー ̄)v
  1. 2011/01/30(日) 18:51:49 |
  2. URL |
  3. すぅちゃん #.GTNPbic
  4. [ 編集 ]

Re: 混ぜて!

**michiさん**
見ないようにしていたものが
いやでも目に飛び込んでくるほどになってしまいました(涙)
どれだけの効果があるかわからないけど
やらないよりはやったほうがいいよね。
定期のきれる2/5、それまでに少しでも
暖かくなっていますように!


  1. 2011/01/31(月) 14:28:29 |
  2. URL |
  3. キララ #-
  4. [ 編集 ]

Re: p(*^-^*)q がんばっ♪

**すぅちゃんさん**
すぅちゃんさんは、エクササイズ系のお仕事なんですよね?
お恥ずかし限りですが
自然にまかせたお腹周りはとんでもないことに
なってきてました(涙)
昔はエアロビとか、やってたんですが、
怠けるってほんとだめですね・・・。
行きはよいですが、帰りの最後の坂が
へろへろになりそうです。
  1. 2011/01/31(月) 14:30:55 |
  2. URL |
  3. キララ #-
  4. [ 編集 ]

いずこも同じ悩みありですね。
HACHIとの散歩でいくらか痩せたけど
わらひのこの肉なんとかしたい!
自転車5キロ結構キツイですよね
がんばっていい結果まてますよ。
  1. 2011/01/31(月) 15:54:55 |
  2. URL |
  3. あやちゃん #-
  4. [ 編集 ]

Re: タイトルなし

**あやちゃんさん**
自転車通勤、始めて1週間たちますよ!!
簡単に成果は出ないだろうけど、
自転車で走ることに慣れたのか
耳がキーンとしなくなってきました。
どれくらいしたら、よい報告ができるか・・・な?
  1. 2011/02/10(木) 12:36:01 |
  2. URL |
  3. キララ #-
  4. [ 編集 ]

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Author:キララ
主婦歴○年目の3×歳。体重計が怖くてしかたのない日々。無口な夫と10歳&8歳のオチビ2人の4人家族。このたび2009年12月31日生まれのレッドーボーダーのレオが家族に加わりました。    

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